In der Vergangenheit haben zahlreiche Studien immer neue Einflussfaktoren identifiziert, die unsere Leistung beim Training beeinflussen und damit auch den Trainingsreiz bestimmten. Neben zahlreichen Nahrungsergänzungsmitteln, einer exakt gesteuerten Regeneration, besonders intensiven Trainingstechniken und zahlreichen weiteren einschlägigen Tipps, siehe dazu den Artikel mit 20 Muskelaufbau Tipps von den Profis (shop.team-andro.com), sind es aber auch Dinge, an […]
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Training nach dem Biorhythmus – Maximale Reizsetzung dank perfektem Timing
Posted: 10th Juli 2017 by Max in Muskelaufbau TippsTags: Biorhythmus, Muskelaufbau, Timing
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