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3 Tipps für große Bizeps

Posted: 3rd Januar 2017 by Max in Muskelaufbau Tipps
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Obwohl die Bizeps zu den kleineren Muskelgruppen gehören, wird ihnen unverhältnismäßig viel Aufmerksamkeit geschenkt. Große Bizeps stehen symbolisch für Männlichkeit und Stärke. Auch Frauen stehen auf dicke Oberarme, 37% der Frauen gaben in einer Umfrage den Bizeps als ihren Lieblingsmuskel an. Grund genug um sich mit dem Training des zweiköpfigen Armbeugers intensiv auseinander zu setzen […]