Wenn du dich schon eine Weile mit dem Krafttraining und dem Muskelaufbau beschäftigst, wirst du mit Sicherheit schon einiges über den Einsatz von Kreatin erfahren haben. In diesem Artikel wollen wir einmal einen Blick hinter die Fassade werfen und uns kurz der Frage widmen, warum uns Kreatin überhaupt stärker macht und damit beim Muskelaufbau unterstützt. […]
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Warum wir durch die Kreatineinnahme stärker werden
Posted: 8th Oktober 2017 by Max in ErnährungTags: ATP Resynthese, Kreatin
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